またポチっとしてしまったゴルフウェア。歴史は繰り返すσ(^_^;)

またパチで負けたんで(汗)、土・日と二日間連続でゴルフ練習場へ。140球×2日打ったが、短いものは良いのだが、身体が固く、長いものが左へ左へ。そこで、今までのウォーキングに加え、股関節ストレッチを日課にすることにした。ウォーキング(with ポケモンgo)後に、石渡俊彦流股関節ストレッチをして、ビタミンとブルーベリーのサプリを緑効青汁で飲むのが毎日の習慣にしてます。(ウォーキングはwithポケモンですが、立ち... 続きを読む