しかし、よ〜雪が降るな。もう雪はいらんな。
先日コースからに続いて社団法人日本パブリックゴルフ場事業協会からもパブ選予選の申込書と案内が来た。
しかし、テンションはあがらず。
というのもPが負け続けで。（汗）
お金がなく仕方がないので練習に行くが、小雪が舞い散って風が強かったな。
今日は久しぶりにSW以外も練習しようとして2Fで9ｉ・6ｉ・7Wと練習するが、風が強いし寒いしでスライスばっか。SWは良かったけど、早々に70球で練習切り上げ。
今日のゴルフ本は、
これは1998年青春出版社より「上級ゴルフ心理学」を文庫化で改題、加筆修正したもの。
作者の市村操一氏は筑波大学名誉教授でスポーツ心理学者でGDO市村まやさんの親父。
この「10打縮まるゴルフ集中術」というアベレージ向きのタイトルより最初のタイトル「上級ゴルフ」の方がより内容をあらわしているな。
というのも、内容は研修生を変えた実践トレーニングとかプリ・ショット・ルーチンの大切さ、それに集中力の分析、素振り練習のコツ、アニカへのインタビューからスウェーデンゴルフの秘密の解説などなかなか中級ゴルファー以上向きの内容になっているからだ。
イメージトレーニングによる理想ショットの刷り込み（グルーヴィング）、勧法の呼吸法による集中力強化術などのノウハウや理論を書いているのだが、笑ったのが「この集中力を高める方法はハンディキャップ5以上の腕前になってから実行してみるとよい。それ以下のレベルのゴルファーはその前にやらなければいけないことがある。メンタルトレーニングをやる暇があったら練習場に行きなさい。インストラクターにお金を払って、1球でも余計にボールを打つことが上達への最短距離である。」と書いてあったことだ。（笑）
それからレベルに応じた効果的な素振り練習法と効用などかなり面白かった。
が、問題はそれを実践できるかということだ。（笑）
テーマ:ゴルフ - ジャンル:スポーツ
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2008/06/30 (Mon) 
