やっと退院。で、「ゴルフ 4スタンス理論」

やっと退院。

３日から今日１４日までずっーーーーーと入院。

入院直後２日間絶飲食で点滴のみ。
その後ずっとおかゆ。。。。。。。。。。TVではおいしい料理ばかりで、ずっと腹減ってましたな。（笑）

今は病気名を詳しく書くと、素性がばれちゃう可能性があるので内臓系とだけ書いておきます。
ほんま、なんもかも予定が狂いました。ははは。



入院中ひまなので色々ゴルフ本を読みました。
その一つが、

ゴルフ 4スタンス理論 (2007/09) 廣戸 聡一 商品詳細を見る

あんまりゴルフ理論的な本は読まない性質なんすが、この本はゴルフに正しいフォームは一つではなく、身体の動かし方で４つのタイプに分類され、自分のタイプに合ったフォームでスウィングするのが良いというゴルフ分類学的な内容なのでちょっと読んでみた。

第１章は世界の一流プレーヤーを分類、第２章は自分がどのタイプか自己診断、第３章は核心、そして第４章は各タイプ別の写真＋解説入りのタグ分類。

つまり作者はゴルフの身体の動かし方を４つのタイプに分類し、自分の身体機能の特性に適した動きを知り、自分にとってもっともシンプルでナチュラルな動きを知ることにより、実践的な技術力を高める練習のサポートをしようという珍しいゴルフ本なんですな。

その分類を簡単に書けば、
立ったり動いたりする時に手足の内側でバランスをとるのが「１」タイプ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　外側でバランスをとるのが「２」タイプ

そしてプルアーム（引き腕）主導＝つま先重心が「Ａ」タイプ
　　　　プッシュアーム（押し腕）主導＝踵重心が「Ｂ」タイプ

　　　　　　　で、「Ａ１」「Ａ２」「Ｂ１」「Ｂ２」の４タイプに分類する


私は「Ｂ２」タイプという自己診断ですが、
ただ、この本は写真入りでかなり詳しく書いてあるけど、なかなか一度読んだぐらいじゃよくわからない。

特に初心者だとわかりにくくて自分のタイプを誤診する可能性があると思いますね。